狹心症的影響因素
影響狹心症的因素很多,逐點說明如下:
一、 血管發炎的影響
發炎是器官內膜破壞的主要元兇之ㄧ。任何發炎的器官,內膜的破壞總是首當其衝。譬如鼻黏膜發炎就成了鼻炎,咽喉黏膜發炎就成了咽喉炎,氣管黏膜發炎就成了氣管炎,胃黏膜發炎就成了胃炎。
同理,血管發了炎,血管的內膜就會受損而破皮,破皮的內膜就不會光滑,不光滑容易卡東西,所以血管發炎成了血管內膜卡東西的最重要條件。如果血管內膜沒發炎,內膜就不易破皮,卡東西的機會自然就減少了。
至於血管內膜發炎的原因,主要與高血壓、高血糖、吸煙、喝酒及感染等因素有關,控制三高、戒除菸酒及避免感染就可以減少血管內膜發炎的機會。
二、 精神壓力與緊張的影響
很多人以為動脈硬化是吃油膩者的專利。而事實上,精神的壓力與緊張對血管硬化的形成更具影響力。
壓力與緊張狀態的人,內分泌與自律神經系統變成異常亢奮,血管容易攣縮。久而久之,變成血管硬化了。
美國有一個實驗是這樣子,一群猴子分成二組來飼養,其中一組作息正常下餵食,輕輕鬆鬆的過日子;另一組,故意製造緊張,讓猴子不得安寧,尤其吃飯的時候,捉弄他們,以致有一口沒一口,吃得緊張萬分。
一段時間後,解剖他們的血管,比較他們血管硬化的程度,發現壓力與緊張生活的一組比輕輕鬆鬆生活的一組嚴重許多。
這證明,處於精神壓力與緊張過度的人,比較容易形成動脈硬化症。
這也是為什麼,心肌梗塞症特別喜歡找大老闆的原因吧!
三、 肝的排脂能力有關
有很多人,吃得很簡單,既不吃油膩也不吃甜,可是血脂肪特別的高。無論怎麼個禁食,怎麼個運動,血脂肪總是高於常人甚多。
我的看法是這種人的肝很「異常」。可是驗血的結果,肝功能是正常的。我告訴病人,肝功能正常,只代表肝沒有發炎,並不代表肝的代謝能力正常。
殊不知,我們人體內的膽固醇百分之八九十都由肝製造的,真正由食物影響的僅十分之ㄧ二而已。
這就是為什麼,有很多人天天大魚大肉的吃,而血脂肪依然正常。而有一些人,處處忌口,而血脂肪卻高的嚇人的理由。
這一類血脂肪過高的病人,很容易順便得了一個「脂肪肝」的毛病。像這類血脂肪過高的病人,服用一般清血脂藥沒效果的。通常服藥降了一些,不出數日,又高回原狀的比比皆是。
我用強肝清脂的中藥給他們服用,卻效果卓著,迅速降脂之外,連脂肪肝也得到一定程度的改善。
四、 高血脂的影響
血脂肪是構成動脈硬化的因素之ㄧ。高脂肪的食物,人人避之三舍。而事實上,食物對高血脂的影響並不厲害,一個好的代謝器官要比食物的影響重要多了。只要食物均衡,不要過量即可。任何食物都不必特別在意,否則營養失衡,代謝器官受損,反而不利血脂肪的排除。
當然天天大魚大肉,吸煙又喝酒是不值得鼓勵的。
五、 遺傳因素
遺傳永遠是疾病來源的宿命理由之ㄧ。譬如高血壓,糖尿病與遺傳具有相當的關係,是眾人皆知的事。
血管硬化是否與遺傳有關呢?也許很難用科學的方法求得證據。
從臨床現象來看,確實具有這種趨勢,父母得了狹心症或心肌梗塞症,子女得病的機率是偏高一些的。
然而,遺傳已經命定,誰也改變不了。唯一能做的就是提高警覺,提早預防。
六、 吸煙及喝酒的影響
吸煙及喝酒對心肺系統的壞處人人皆知。
煙是一種碳,絕對不利於氧的吸收。氧的吸收不良,就會缺氧,缺氧正是狹心症發作的主因。所以,吸煙對冠狀動脈疾病起了直接的壞處。
再者,各種研究顯示,吸煙對肺功能也有直接而明顯的壞處。
吸煙太多,太久,肺泡為烏煙堵塞,黑霧霧一片,造成氣體交換的困難,最後形成肺氣腫、肺阻塞。
氣體交換一旦不能順利進行,氧氣進不得,自然對冠狀動脈疾病造成直接的不良影響。
又有研究顯示,吸煙對加速動脈硬化也有推波助瀾的效應。吸越多,動脈硬化速度越快,對冠狀動脈疾病越是雪上加霜。
至於喝酒對心臟的傷害是什麼呢?有人認為喝酒可以促進循環,對心臟有益。
這是愛喝酒的人的說法,自古以來,酒就被認為是毒藥,喝一點酒,倒是無大妨害。然而,喝烈酒、天天喝,恐怕就不利健康了。喝酒被公認的大壞處至少有四:
1. 容易亂性,做出不該做的事。
2. 容易出車禍,傷人傷己。
3. 容易引起肝硬化。
4. 容易引起心臟擴大。
這裡要說明的是,喝酒引起的心臟擴大最大的症狀就是稍動即喘。這種因喝酒引起的喘很難用藥物治療,喘到最嚴重時,連坐著、躺著都在喘,變成了「心不全」。
到了這個地步,恐怕只有換心一途了,不可不慎。
七、 糖尿病及高血壓的影響
糖尿病及高血壓是老年人的兩大慢性病。以遺傳為主,一旦被遺傳了,只有認命的份。不然就只有等待基因工程趕快研究成功,換換基因,或有治根的可能。否則,無論中西藥誰也沒能力治根他們。
糖尿病及高血壓對心血管疾病的影響,殊途同歸,最主要的共通點都是會引起血管硬化。
所以,這兩種病,一旦失控,都會併發腦中風、心肌梗塞或尿毒症,後果堪慮。
而高血壓對心臟另有一個壞處是會引發心臟擴大,導致心臟喘息,最後變成了心不全的危害,這點也是必須留意的。
八、 天冷的影響
天冷不是造成冠狀動脈疾病形成的原因。無論你住在北極或非洲,不會因為天候的冷、熱不同就決定你會不會得到冠狀動脈疾病。
但是,天冷對已經冠狀動脈硬化的人,卻是惡化或猝死的一大主因。每到冬天,心肌梗塞或狹心症胸痛發作的人,時時可聞,處處可見。
天冷對冠狀動脈疾病的影響是天冷會引起血管平滑肌的收縮,導致血管腔更為窄縮,血流越是不暢。
所以,天冷容易引發心血管疾病的發作,這是不容置疑的。
九、 空氣的影響
人是需要氧氣才能活命的動物。
氧氣不足的環境或空間,對心臟的傷害異常顯著。所以,心臟病人,進出缺氧的密閉空間或煙霧瀰漫的環境或登上稀薄空氣的高山,特別容易發病,就是這個道理。
十、 過於勞動的影響
過度的勞動,可以促進血液循環及增強肌肉的張力,這是眾人皆知的事。
但是,對於一個已經心肌缺氧的冠狀動脈疾病的人來說,過度的勞動卻往往是造成心臟病猝發的主因。
當人體勞動時,手腳必須血液充足才能產生力量,此時心臟必須盡量把血液往手腳送才行。
如此一來,心臟本身反而缺血更為嚴重,這也就是為什麼很多人都是在勞動時發作心絞痛的主因。
所以,有冠狀動脈疾病的人,勞動必須適量。如果勞動過程中,發現胸部不適,即應立刻停止為宜,以免發生危險。
一、 血管發炎的影響
發炎是器官內膜破壞的主要元兇之ㄧ。任何發炎的器官,內膜的破壞總是首當其衝。譬如鼻黏膜發炎就成了鼻炎,咽喉黏膜發炎就成了咽喉炎,氣管黏膜發炎就成了氣管炎,胃黏膜發炎就成了胃炎。
同理,血管發了炎,血管的內膜就會受損而破皮,破皮的內膜就不會光滑,不光滑容易卡東西,所以血管發炎成了血管內膜卡東西的最重要條件。如果血管內膜沒發炎,內膜就不易破皮,卡東西的機會自然就減少了。
至於血管內膜發炎的原因,主要與高血壓、高血糖、吸煙、喝酒及感染等因素有關,控制三高、戒除菸酒及避免感染就可以減少血管內膜發炎的機會。
二、 精神壓力與緊張的影響
很多人以為動脈硬化是吃油膩者的專利。而事實上,精神的壓力與緊張對血管硬化的形成更具影響力。
壓力與緊張狀態的人,內分泌與自律神經系統變成異常亢奮,血管容易攣縮。久而久之,變成血管硬化了。
美國有一個實驗是這樣子,一群猴子分成二組來飼養,其中一組作息正常下餵食,輕輕鬆鬆的過日子;另一組,故意製造緊張,讓猴子不得安寧,尤其吃飯的時候,捉弄他們,以致有一口沒一口,吃得緊張萬分。
一段時間後,解剖他們的血管,比較他們血管硬化的程度,發現壓力與緊張生活的一組比輕輕鬆鬆生活的一組嚴重許多。
這證明,處於精神壓力與緊張過度的人,比較容易形成動脈硬化症。
這也是為什麼,心肌梗塞症特別喜歡找大老闆的原因吧!
三、 肝的排脂能力有關
有很多人,吃得很簡單,既不吃油膩也不吃甜,可是血脂肪特別的高。無論怎麼個禁食,怎麼個運動,血脂肪總是高於常人甚多。
我的看法是這種人的肝很「異常」。可是驗血的結果,肝功能是正常的。我告訴病人,肝功能正常,只代表肝沒有發炎,並不代表肝的代謝能力正常。
殊不知,我們人體內的膽固醇百分之八九十都由肝製造的,真正由食物影響的僅十分之ㄧ二而已。
這就是為什麼,有很多人天天大魚大肉的吃,而血脂肪依然正常。而有一些人,處處忌口,而血脂肪卻高的嚇人的理由。
這一類血脂肪過高的病人,很容易順便得了一個「脂肪肝」的毛病。像這類血脂肪過高的病人,服用一般清血脂藥沒效果的。通常服藥降了一些,不出數日,又高回原狀的比比皆是。
我用強肝清脂的中藥給他們服用,卻效果卓著,迅速降脂之外,連脂肪肝也得到一定程度的改善。
四、 高血脂的影響
血脂肪是構成動脈硬化的因素之ㄧ。高脂肪的食物,人人避之三舍。而事實上,食物對高血脂的影響並不厲害,一個好的代謝器官要比食物的影響重要多了。只要食物均衡,不要過量即可。任何食物都不必特別在意,否則營養失衡,代謝器官受損,反而不利血脂肪的排除。
當然天天大魚大肉,吸煙又喝酒是不值得鼓勵的。
五、 遺傳因素
遺傳永遠是疾病來源的宿命理由之ㄧ。譬如高血壓,糖尿病與遺傳具有相當的關係,是眾人皆知的事。
血管硬化是否與遺傳有關呢?也許很難用科學的方法求得證據。
從臨床現象來看,確實具有這種趨勢,父母得了狹心症或心肌梗塞症,子女得病的機率是偏高一些的。
然而,遺傳已經命定,誰也改變不了。唯一能做的就是提高警覺,提早預防。
六、 吸煙及喝酒的影響
吸煙及喝酒對心肺系統的壞處人人皆知。
煙是一種碳,絕對不利於氧的吸收。氧的吸收不良,就會缺氧,缺氧正是狹心症發作的主因。所以,吸煙對冠狀動脈疾病起了直接的壞處。
再者,各種研究顯示,吸煙對肺功能也有直接而明顯的壞處。
吸煙太多,太久,肺泡為烏煙堵塞,黑霧霧一片,造成氣體交換的困難,最後形成肺氣腫、肺阻塞。
氣體交換一旦不能順利進行,氧氣進不得,自然對冠狀動脈疾病造成直接的不良影響。
又有研究顯示,吸煙對加速動脈硬化也有推波助瀾的效應。吸越多,動脈硬化速度越快,對冠狀動脈疾病越是雪上加霜。
至於喝酒對心臟的傷害是什麼呢?有人認為喝酒可以促進循環,對心臟有益。
這是愛喝酒的人的說法,自古以來,酒就被認為是毒藥,喝一點酒,倒是無大妨害。然而,喝烈酒、天天喝,恐怕就不利健康了。喝酒被公認的大壞處至少有四:
1. 容易亂性,做出不該做的事。
2. 容易出車禍,傷人傷己。
3. 容易引起肝硬化。
4. 容易引起心臟擴大。
這裡要說明的是,喝酒引起的心臟擴大最大的症狀就是稍動即喘。這種因喝酒引起的喘很難用藥物治療,喘到最嚴重時,連坐著、躺著都在喘,變成了「心不全」。
到了這個地步,恐怕只有換心一途了,不可不慎。
七、 糖尿病及高血壓的影響
糖尿病及高血壓是老年人的兩大慢性病。以遺傳為主,一旦被遺傳了,只有認命的份。不然就只有等待基因工程趕快研究成功,換換基因,或有治根的可能。否則,無論中西藥誰也沒能力治根他們。
糖尿病及高血壓對心血管疾病的影響,殊途同歸,最主要的共通點都是會引起血管硬化。
所以,這兩種病,一旦失控,都會併發腦中風、心肌梗塞或尿毒症,後果堪慮。
而高血壓對心臟另有一個壞處是會引發心臟擴大,導致心臟喘息,最後變成了心不全的危害,這點也是必須留意的。
八、 天冷的影響
天冷不是造成冠狀動脈疾病形成的原因。無論你住在北極或非洲,不會因為天候的冷、熱不同就決定你會不會得到冠狀動脈疾病。
但是,天冷對已經冠狀動脈硬化的人,卻是惡化或猝死的一大主因。每到冬天,心肌梗塞或狹心症胸痛發作的人,時時可聞,處處可見。
天冷對冠狀動脈疾病的影響是天冷會引起血管平滑肌的收縮,導致血管腔更為窄縮,血流越是不暢。
所以,天冷容易引發心血管疾病的發作,這是不容置疑的。
九、 空氣的影響
人是需要氧氣才能活命的動物。
氧氣不足的環境或空間,對心臟的傷害異常顯著。所以,心臟病人,進出缺氧的密閉空間或煙霧瀰漫的環境或登上稀薄空氣的高山,特別容易發病,就是這個道理。
十、 過於勞動的影響
過度的勞動,可以促進血液循環及增強肌肉的張力,這是眾人皆知的事。
但是,對於一個已經心肌缺氧的冠狀動脈疾病的人來說,過度的勞動卻往往是造成心臟病猝發的主因。
當人體勞動時,手腳必須血液充足才能產生力量,此時心臟必須盡量把血液往手腳送才行。
如此一來,心臟本身反而缺血更為嚴重,這也就是為什麼很多人都是在勞動時發作心絞痛的主因。
所以,有冠狀動脈疾病的人,勞動必須適量。如果勞動過程中,發現胸部不適,即應立刻停止為宜,以免發生危險。