腰痛
腰痛稱得上是現代人最頻繁發作的症狀之一。無分老少,人人都有患腰痛的機會,只是老少發作腰痛的原因大都不同,所以,治療方式也就要格外注意了。
引發腰痛的原因很多,幾乎包括內科、外科、婦科、骨科等。最常見的病因有椎間盤突出症、腰部肌膜炎、脊椎韌帶炎、脊椎關節炎、脊椎過敏症、腰肌過勞症、脊椎分離症等。
年輕人最常見的腰痛,大多坐姿不良、端坐太久、用力過度、外傷或閃腰等引發腰之肌膜、韌帶、脊關節或椎間軟骨發炎所致。而老年人的腰痛,以椎間盤突出,俗稱長骨刺的坐骨神經痛最為大宗。
年輕人的腰痛,通常都是短暫的,只要適度的休息,調整坐姿等消極療法,即可很快恢復正常。比較嚴重的,貼貼外用清涼貼布或服些活血通絡的中藥,便能很快痊癒。
而中老年人常見的坐骨神經痛,則甚難纏。坐骨神經主要的原因是椎間盤破損,以致盤中的髓核液外洩,壓迫了腰椎的神經,尤其是腰部第四、五節的坐骨神經,因而引發一系列的疼痛症狀。
通常坐骨神經痛發作時,除了腰痛外,痛感還會沿著神經走向發作,如臀後、大腿及膝後,有的甚至延至腳踝。嚴重者,坐立不安、尤其站起、走路更為辛苦,甚至無法行走的狀況。
現代醫學對於腰痛與坐骨神經痛,通常採用消炎、止痛、鬆弛等藥物治療,亦採用物理治療復健,極嚴重者,則手術治療。中醫則採用針灸、推拿、蒸氣熱敷、貼清涼布其服用疏經活血藥治療。兩相比較,各有長短,也都各有效果,隨人喜好而定。
根據我的經驗,除了極嚴重的椎間盤突出者外,絕大部分的腰痛均可服用中藥及外貼清涼痠痛布,而得到良好的治療效果。
引發腰痛的原因很多,幾乎包括內科、外科、婦科、骨科等。最常見的病因有椎間盤突出症、腰部肌膜炎、脊椎韌帶炎、脊椎關節炎、脊椎過敏症、腰肌過勞症、脊椎分離症等。
年輕人最常見的腰痛,大多坐姿不良、端坐太久、用力過度、外傷或閃腰等引發腰之肌膜、韌帶、脊關節或椎間軟骨發炎所致。而老年人的腰痛,以椎間盤突出,俗稱長骨刺的坐骨神經痛最為大宗。
年輕人的腰痛,通常都是短暫的,只要適度的休息,調整坐姿等消極療法,即可很快恢復正常。比較嚴重的,貼貼外用清涼貼布或服些活血通絡的中藥,便能很快痊癒。
而中老年人常見的坐骨神經痛,則甚難纏。坐骨神經主要的原因是椎間盤破損,以致盤中的髓核液外洩,壓迫了腰椎的神經,尤其是腰部第四、五節的坐骨神經,因而引發一系列的疼痛症狀。
通常坐骨神經痛發作時,除了腰痛外,痛感還會沿著神經走向發作,如臀後、大腿及膝後,有的甚至延至腳踝。嚴重者,坐立不安、尤其站起、走路更為辛苦,甚至無法行走的狀況。
現代醫學對於腰痛與坐骨神經痛,通常採用消炎、止痛、鬆弛等藥物治療,亦採用物理治療復健,極嚴重者,則手術治療。中醫則採用針灸、推拿、蒸氣熱敷、貼清涼布其服用疏經活血藥治療。兩相比較,各有長短,也都各有效果,隨人喜好而定。
根據我的經驗,除了極嚴重的椎間盤突出者外,絕大部分的腰痛均可服用中藥及外貼清涼痠痛布,而得到良好的治療效果。